今日から「U-12U-15 夏休み 東京ジュニアラグビー合宿 2022 」の1日目がスタートいたしました!

IMG_8244


最初に憧れの選手、合宿での目標をカルテに記入し開会式が始まりました😊


IMG_8241


さっそく練習スタート!!

3グループに別れて、各コーチから直接指導を受けました💪


IMG_8251


IMG_8283

IMG_8286

IMG_8329


IMG_8358

IMG_8373

今日は気温も湿度も高いので、熱中症にならないように水分補給&休憩タイム!🚰


IMG_8256


IMG_8308

IMG_8345


練習後半はミニゲーム🏃‍♂️


IMG_8399


IMG_8405

チームトークで戦略を練ります🤔

IMG_8410


IMG_8409


最後は、全員でストレッチ!

練習、お疲れ様でした!


IMG_8423


IMG_8428


宿舎に到着し、入浴してから夕食😋


IMG_8430


IMG_8431

IMG_8434


IMG_8440

IMG_8439

IMG_8445

IMG_8447


夕食後は、ミーティング✍️


谷田部コーチより「3つを大切にして欲しいこと」を教えていただきました!


質問タイムでは、谷田部コーチからラグビーで学んだことを聞き、明日から取り組んでいきます!


IMG_8457


IMG_8459

IMG_8467


IMG_8491

IMG_8514

IMG_8519

IMG_8531

IMG_8534

早く寝て、2日目も一生懸命頑張りましょう💪

おやすみなさい!🌙